Nuestro querido  Ayuntamiento de Sevilla han editado un  folletos donde con el título "Fiestas Saludables", recomiendan lo que se debe hacer para pasar unas fiestas en condiciones.

Antes de Salir: 

Realice un buen cuidado de pies. 
Utilice un calzado cómodo para evitar rozaduras.
Utilice ropa adecuada a las temperaturas bajo la túnica. 
El día de salida la alimentación debe ser abundante en hidratos de carbono (Pastas, fideos, etc.) y líquidos. 
Si es necesario consulte con su médico antes de salir y si tiene una patología que se lo impida, no realice la estación de penitencia. 

Durante la estación de penitencia: 

Adapte bien la carga (cruces, bocinas, estandartes, etc). 
Hidrátese bien durante el recorrido, utilice al aguador y los puntos de suministro de agua. 
Si tiene sensación de hambre, tome algún caramelo para corregir posibles hipoglucemias. 
Si tiene alguna molestia o se encuentra mal, acuda a su diputado y pídale ayuda. 
Puede acudir a cualquiera de los puntos de atención instalados en el centro de la ciudad. 

Vamos a ver, esto de salir de nazareno no tiene absolutamente nada que ver con la Marathon de Nueva York, aqui no hay calzado comodo , manda lo que ponen las reglas o zandalias de nazarenos, manoletinas, zapatos con hebillas o descalzos; dando estos consejo de comodidad  se puede presentar cualquiera con chanclas matalascañeras o con deportes , por supuesto de marca .Oiga no se le olvide ponerse el dorsal de numero de hermano en la espalda  -

Por otro lado con tanto hidratarse el problemas es que despues a uno le entran unas ganas de ir al servicio tremenda , cosa que solo es viable en los urinarios de la Catedral , y queda feo durante la estacion penitencial, Y hoy ya sabe mientras lo visten de nazarenso en el salon de su casa un podologo arreglandole los pies y un medico de familia, tomandole la tension y oscultandolo .-

En cuanto a adaptar bien "la carga", ya sabe coja una mochila grande y meta en ella la bocina , los Lignus Crucis, libros de regla y reparta el peso , esto es como escalar el Everest o cruzar el Amazonas, Tambien se puede poner un chaleco fosforesente con un letrero que ponga "Procesionamos por usted, perdone las molestias"

Al público en general:

Cuidar la alimentación, acuda a establecimientos autorizados. 
No exponerse durante mucho tiempo al sol, protéjase la cabeza. 
No permanezca excesivo tiempo de pie. 
Ponerse ropa cómoda y en especial cuidar la elección del calzado. 
Hidratarse bebiendo agua. 
No acumularse delante de los pasos. 
Trate de evitar aglomeraciones. 
Evite las zonas cerradas. 
Durante las 'bullas', no perder el control. 
Nunca camine contra las corrientes establecidas de salida o entrada.

No permanezca excesivo tiempo de pie. + Trate de evitar aglomeraciones. + Evite las zonas cerradas. + No exponerse durante mucho tiempo al sol = Oiga ,quedese mejor en su casa , no venga .-

Oigan  de comodidad nada póngase el traje azul para ver el Carmen Doloroso y no se lo quite incluso ni para acostarse, hasta que no entre el Resucitado,lleve un trípode, cámara de foto y de vídeo, fotografíelo
todo y grábelo todo, moleste con una antorcha, ande para atras delante de los pasos, a ser posible pise a los penitentes descalzo, haga escritura de propiedad todo  palmo de acera, donde lleve tres horas esperando el
paso de una cofradía, tírese de los pelos para que se le pongan de punta, y siseé de forma histérica ante el mas mínimo conato de saeta y .....vamos a dejarlo.-

Señor/a visitante no es que seamos xenófobos, racistas y demás cosas acabadas en "ista", hágase un favor, háganos un favor y quédese en su casa disfrutando la Pascua. fusilando las letras de una sevillana rocieras, la Semana Santa de Sevilla es" un sentimiento que dentro del alma esta y si no te gusta ni comprendes nuestro ambiente quien te obligo a que vinieras porque aquí lo que sobra es gente......taco de gente.-

¿En el nombre de Dios quien redacta estas cosas ?